为你的健康感到压力?

“追求意义比试图避免不适更有益于你的健康……. 做决定的最好方法是去追寻那些能给你的生活带来意义的东西，然后相信自己能处理好随之而来的压力.有了这个建议, 健康心理学家Kelly McGonical结束了她的TED演讲忏悔, 她在书中透露，她之前关于压力是敌人的教导“弊大于利”.星期四, 下周考试迫在眉睫, 大三和大二的学生观看她的演讲，并在他们的POD小组中讨论.  随后的拥抱证明了他们对Dr. McGonical的消息.  点击 在这里 找出原因. 想了解更多关于她的信息背后的科学信息，请点击 在这里.